Quand votre objectif est de bruler votre graisse abdominale, affiner votre silhouette, l’ennemi numéro un est l’excès de gras.
Trop de gras camoufle le travail que vous faites sur vos abdominaux et sur vos muscles en général.
Pour rendre vos muscles plus visibles, et améliorer votre silhouette, vous devez bruler votre graisse, il est possible de cibler une zone en particulier comme le ventre.
Si votre objectif premier est de perdre du ventre, voici 4 aliments pour bruler la graisse abdominale :
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