Peut-on se muscler avec un rameur ?
Le rameur, devrait être votre choix numéro 1 quand vous faites une séance de cardio. A l’inverse des tapis de course, des vélos fixes et elliptiques, le rameur permet de faire travailler tout le corps et d’augmenter considérablement sa résistance. Les bénéfices du rameur sont multiples, voici un petit rappel : Ajouter le rameur dans votre programme vous ...
Salle Amazonia : Tarif et conditions
Si vous souhaitez faire votre musculation en salle et que vous avez fait un petit tour des offres disponibles, il y a de fortes chances que vous ayez entendu parler de la salle Amazonia. Il y a beaucoup d’offres bien différentes sur le marché, voyons de plus près les conditions pour la salle Amazonia et son ...
Quelle est l’efficacité d’une ceinture abdominale ?
Franck 
Matériel de musculation 
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Si vous êtes en train d’essayer de rendre vos abdominaux visibles, alors vous vous êtes peut être interrogé sur l’efficacité d’une  ceinture abdominale et si elle était capable de vous aider à atteindre votre but. Voyons de plus près l’efficacité d’une ceinture abdominale et comment cela fonctionne : La réponse rapide est qu’une ceinture abdominale peut effectivement vous ...
Prise de masse
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